EL USO DE APLICACIONES

 

El uso de aplicaciones es algo que prácticamente sucede a cada momento en cualquier lugar del mundo, esto podría tonarse muy malo al no haber una buena administración del tiempo en ellas, ya que nos podemos hacer adictos y eso trae muchas consecuencias incluso para la salud.

Las aplicaciones fueron un invento innovador en su tiempo, que hasta el momento al hacer un buen uso de ellas son excelentes y una gran ayuda para todas las personas ya que facilitan mucho el trabajo.

Al tener un uso extendido crearemos una adicción y esa adicción puede crear otras más donde la más común podría ser deudas con las compañías telefónicas y esto podría conllevar incluso a una embarcación si no se paga y muchas veces las personas que cometen estas acciones son menores de edad los cuales meten en problemas a sus padres.

Para podre prevenir esto en nuestros hijos podemos activar el control parental:

Video de como activar el control parental 👇

Estas adicciones además pueden crear enfermedades o deformaciones en la columna vertebral al coger una mala postura seguidamente nuestro cuerpo se costumbra y luego lamentablemente no se corregir.

También podemos generar un daño a la retina ocular, teniendo que usar lentes a muy corta edad.

Nuestras recomendaciones si es necesario usar la computadora, celular u otro dispositivo son:

• Usar el filtro de luz azul. CUIDA TUS OJOS DE LA LUZ AZUL (technologyupgradesnews.blogspot.com)
• Tener la pantalla ajustada a la altura de los ojos. 
• Tener la distancia de un brazo entre tu y la pantalla.
• Regular el brillo y el contraste, lo necesario para el ambiente que te encuentres. 
• Pestañar con frecuencia. 
• Descansar 10m cada 1h o 2.
• Mirar a lo lejos por 10 segundos cada 20 minutos.  

-Carlos Montero